每天放生坚持二十年

时间:2023-04-13 11:12       来源: 未知

戒子们在拜佛

为戒子们编班

开堂师:芳振法师

引礼师

(部分)

诸引礼师在给新戒们编班

戒子们唱香赞礼请戒和尚

本次三坛大戒法会戒和尚、我寺方丈光泉法师拈香

殊胜法会引得游人信众驻足远观

专  注

戒和尚光泉法师、开堂师芳振法师带领戒子们踏界

戒子们听陪堂师觉三法师教授忏摩仪轨

2013年9月26日,农历八月廿二日,灵隐寺癸巳年三坛大戒传戒法会第一天,新戒弟子们开始编班、踏界,学习忏摩仪轨。

上午,新戒们在大雄宝殿至诚拜佛,然后到药师殿上供。下午两点,戒子们前往药师殿,分东、西两班,列队合掌,恭敬而立,在开堂师芳振法师及诸引礼师主持下,开始编班贴单。编班结束后,戒子们唱香赞,礼请戒和尚我寺方丈光泉法师拈香礼佛。随后,在戒和尚光泉法师、开堂师芳振法师及诸引礼师的带领后,新戒弟子们绕灵隐寺"踏界"。晚上,戒子们听陪堂师觉三法师教授忏摩仪轨。

小知识:

【踏界】 是传戒法会中的一种仪轨,传戒期间,会在(戒场所在的)寺庙的东南西北四个角设置好界标,全体戒子排列成队,沿寺庙绕行一周,分别到达四个界标的位置,了解整个寺庙的范围。

【忏摩】 即忏悔。忏是修来,悔是改往。往日所作不善法,鄙而恶之,故名为"悔"。往日所弃一切善法,今日之后,誓愿勤修,故名为"忏"。弃往求来,故名忏悔。传戒法会期间,戒子们必须每日忏悔(发露自己所造的恶业),并发愿勤修善业,以便身心清净,才能登坛受戒,纳受戒体。

寒露后养生宜多吃山药莲藕

  寒露节气养生保健不妨多吃些山药、莲藕等“根”菜。

  山药既是中药,也是美食,是大家熟悉的滋补珍品。研究证明,山药中的B族维生素的含量是大米的数倍,矿物质中钾含量极其丰富。此外,山药对于糖尿病有辅助疗效,除了易产生饱腹感,有利于控制食量外,甘露聚糖还有改善糖代谢,提高胰岛素敏感性的功用。

  由于山药中淀粉含量较高,因此在食用山药时,最好能用山药代替一部分主食,也就是适当减少主食的量,尤其是糖尿病人,以免带来能量过剩的问题。莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维,能与人体内胆酸盐、食物中的胆固醇及甘油三酯结合,使其从粪便中排出,从而减少脂类的吸收。

  莲藕散发出一种独特清香,还含有鞣质,有一定健脾止泻作用,能增进食欲,促进消化,开胃健中,有益于胃纳不佳,食欲不振者恢复健康。

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