大家且听我慢慢道来。本人戒色学佛三年了，无奈伤的太深，刚开始戒色时滑精严重，频繁遗精，最多一个月遗七八次！别的很多症状都有，我就不多说了。每天夜里都要订两个闹钟，为的是及时起来排尿。也吃过接近一年的药，也锻炼身体，练习各种补肾功法，注意饮食调理，但是无奈效果太差。也总结了一些防止遗精的经验，例如，早睡早起，采用吉祥卧，睡前排尿等等，但是效果都不是很好。
我总结了一下这个时期失败的经验，是没有彻底断除黄源（期间忍不住犯了几次戒，我深深忏悔，大家切记千万不要犯戒）。后来我来戒色吧sy吧学习经验，才开始学佛，明白遗精（以及其它后遗症）其实是淫业导致的，是对我们邪淫者的惩罚，因果报应真实不虚！
那么如何才能治好邪淫的各种后遗症呢？原理是这样的，只有我们消除了邪淫的罪业，症状才会消失。那么如何消除罪业呢？
1忏悔
要经常忏悔，多忏悔，因为罪业深重，不是一次两次就可以消除的。另外还可以拜忏，消业的效果也不错，大家可以百度了解。
2做功德
功德可以消除掉罪业。那么怎么做功德呢？
（1）念佛，持咒，念经等等。
（2）行善，比如孝顺父母（这个太重要了，千万不能顶撞父母！不孝父母太损福报了，再怎么念佛行善都没用了），帮助别人，帮助别人戒色，举报黄色网站等等。
（3）放生，放生的功德很大，关于放生有什么好处，很多人有通过放生改变命运的事迹，大家可以自行百度。放生消业很快，十分迅速。（我就是精进放生才最后让后遗症迅速恢复了。）
放生10万条生命的果报后来过了一年，我开始认真的持咒念经，遗精慢慢好转了一些，控制到一个月4次左右，也就是一周一次，但是感觉效果还是很差。这个阶段自己虽然戒了sy和yy，但是仍然心存色心，看到女性就想盯着看，这个时候肾精已经暗耗了！而且经常前列腺液会流出来，伴随着头疼，浑身无力。而且生活作息也没有注意，经常十一二点才睡觉，后来才知道这样危害很大，特别是对于因为邪淫而身体不好的人。最健康的睡觉时间是晚上9到10点，因为11点到1点是子时，这个时候不睡觉会对身体的伤害很大，所以11点到1点一定要在睡眠状态中。再加上自己各方面做的都不是很好，有时候也会发脾气，跟父母有时也吵架。
今年我有一次跟父亲吵完架，说“我到外面被撞死了，也不用管我”，就骑电车跑出去了，果然出了车祸。当时我以最快的速度行驶，然后直接撞到了轿车的车门上，人飞出去两米多。所以我们一定不要跟父母吵架，也不要说狠话，要不都会报应的。幸运的是，后来居然只是擦破了皮，一点事都没有，第二天伤口就好了大半，也没有后遗症。那个时候我已经放生了有几个月了，平日里一直念佛念经，想来是菩萨保佑我化解了灾难，但是也给了我一个提醒。听我同学说一般撞车门上都得住几天院，严重的可能脸都会撞破，但是我当时去医院检查了一下，没什么事，就是一些皮外伤，手上的伤口当天晚上就痊愈了。这是我亲身的例子，多亏我一直修佛，要不真的可能得住一次院了。
我感到自己恢复很慢，而且大学生活还有两年就要结束了，我感到了压力，便开始精进修行。2017年五月份的时候发了个愿，愿在2017年之前，念满地藏王菩萨圣号100万遍，以及每天念《大乘离文字普光明藏经》三遍，外加施食还有一些零散的功课，希望地藏王菩萨保佑我愿望实现。
同时我每个月拿出三分之一的生活费放生（这便是我精进放生的开始），每个月大约放500多元。所以这期间我的功课变成了每天《地藏经》一部，《大乘离文字普光明藏经》三遍，每天施食（施食也很重要！！可以简单积累大福报，具体如何去做大家可以自行百度，也可以问我），尽量吃素，尽量不吃葱蒜韭菜洋葱香菜这一类食物，并且每个月坚持放生最少500元。
关于放生。我本人没有太多的精力去亲自放，我都是把钱给放生组织，请他们代放。这段时间我的遗精减少到每个月两次，心理负担也少了很多。后来到了9月份，大学开学，我们要被学校安排去实习，当时我很希望分到的实习点附近能有一个寺庙，这样好方便我修行，否则我今年的功课可能很难完成了……
我居然奇迹般被分到了一个特别好的乡镇，经济发达，住宿环境干净，而且我可以很方便的念佛修行。并且工作量非常少，没事就能回宿舍念佛。我想这也是佛菩萨加持，我才能如此幸运。实习的这半年里，有了微薄的实习工资，还有家里给的生活费。由于我平常吃素，吃饭花的钱很少，再加上自己也比较节俭，每个月都能剩下不少钱，我就拿这些钱去放生，每个月大概能放600-1000左右。由于自己能力有限，不方便去放生，我只能每天都给放生组织以及寺庙定期举办的放生法会随喜钱，请他们替我代放。
不到一个月我的工作任务又被调动了，工作变得更轻松了，空闲时间也更多，每天除了念经念佛，还非常想找一个兼职赚钱。没过几天就有人主动来找我，给我介绍了一个下班以后可以去做的兼职，每天工作一个小时左右，每周五天，一个月几百块钱，虽然不是很多，但是工作很轻松，钱来的也算容易。我想应该是由于我放生，财运变好了，这才能如意的找到兼职。到了老板家里一看，他家也供着观音菩萨，我这才明白了，原来是菩萨的加持，再加上我放生给自己培了福报，这才有赚钱的机会。这样一来我就不问家里要生活费了，完全可以自给自足，每月还能剩下好几百块钱放生。这样一直到实习顺利结束。
由于之前我跟父亲的矛盾很大，我特别讨厌他，不知道为什么，看见就烦，控制不住的那种，但是我又不敢忤逆父母，导致我非常纠结、难受。因为我深信因果，忤逆父母有损福报，不孝父母的人天地灾杀，所以我们想要培福报、让一切顺利，孝顺父母是首要的任务。另外大家想要财运好，需要多拿钱财供养父母。由于孝顺父母改变命运的实例也很多，我就不多赘述了。但是在我精进念佛以后，突然能跟父亲和睦相处了，我也不知道为什么，我想应该是我们俩的孽缘化解了，我可以做一个孝顺的儿子了，这让我很高兴。感恩佛菩萨加持。现在家庭也变得和睦了，父亲的收入也比原来增加了，我的身体也好多了，虽然最近几个月还是有一两次的遗精，但是已经不影响太多了，我想随着我继续戒色与念佛放生，我一定会很快完全康复的。
最近打算开始练习子午养生桩和拱头功，查了一下也是对身体恢复大有好处，推荐大家也去做。
这期间我也经历过很多磨难，也怀疑过佛菩萨，但是菩萨没有放弃我，我也没有放弃佛法。最后希望大家都能孝顺父母，行善积德，戒除邪淫，早日走向阳光、成功的人生，大家加油！
