我们一直以一颗平常心，或是善良的心，去对待身边的人，为什么在生活当中还会受到伤害?自己过得不是真正的快乐。
各位一定要深信因果。人不是光这一辈子。你过去欠人家一百万，哪怕你现在不做坏事，但是一百万还是要还的，所以生活上的这种不如意，我们要甘心地接受。但是甘心地接受，讲是你自己的生活，但是你的心可以不接受。因为快乐跟痛苦，那也是一个暂时的感受和现象而已，只是因为你内心里在追求，别人要对你客气，但是就我们来讲，我们喜欢什么情况?最好是你天天骂我，天天伤害我，因为我可以修很大的忍辱，我们在找机会训练我的心，在一个最高的状态里面。所以别人对我不好，第一个我有惭愧心，一定是我过去对他不好。你每一次走路敲地板“呯!”底下被你吵死了，不管你搬到哪里，天天都有人会吵你。你要想到你过去怎么吵人家，所以我知道，我有惭愧心，那进一步他还能帮我修一个忍辱，进一步知道他这样做对我不好，也是在造一个将来会伤害他更重的事情。所以我不但不会恨他，还会爱他。
因此大家要经常练习，就是一种互相交换的方法。你如何爱你最喜欢的人，你要把这种方法拿来练习，你是在观想，你坐在草地上想，你如何对他好。首先你必须把你心中的敌人给消灭掉，如果你心中没有这种恨，不满意，外面的现象就会随着你的改变，如果你心中一直有一个抱怨，那这些抱怨的种子基因，抱怨的这些人、事、物，就一直发展过来。事实上就是你的心召感过来的。
我现在说某人你现在坐的位子，曾经死了一个人，你马上跳起来换个位置坐，这个就是你心态的结果，你会害怕。事实上我们来投胎几百万次了，我们死了多少次了，这个身体事实上也是一个死尸一样。如果你稍微几分钟不呼吸，他马上就停止了。所以心理决定一切。如果你改变你的心，慢慢周围的环境就改变了，然后感谢你的敌人，才是你修行的最好的老师，所以不要排斥境界。
“素食达人”曾黎：在剧组也自带蔬菜 曾黎大型情感剧《姐妹兄弟》于昨晚登陆南京影视频道，每晚五集连播。该剧由安建执导，汇集李小冉、曾黎、朱亚文、冯雷等众多有颜值有演技的知名演员。除了有优质养眼的实力偶像阵容，该剧还融入了商战沉浮、家族恩怨等元素，故事跌宕起伏，虐心虐情令人动容。气质清淡的曾黎近日来宁接受扬子晚报记者采访，说起南京的素食馆和喝茶的地儿，她居然也门儿清。
扬子晚报记者 张楠/文
新华报业视觉中心记者 尤晓源/摄
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《姐妹兄弟》主要讲述唐、宋两家矛盾起于七十年代初，父辈的纠葛恩怨造成了两家人关系持续恶劣，越发紧张起来。然而唐小雨（曾黎饰）与宋长青（冯雷饰）悄悄萌生了爱意，却遭到两家人强烈的反对，使得这对真心相爱的恋人阴差阳错，无疾而终。曾黎饰演的唐小雨与李小冉饰演的妹妹唐小雪有着截然相反的性格。唐小雨温柔细腻，因出众的相貌，引得剧中众多男子追求。唐小雪聪明机灵，善于抓住机会，生活中的坎坷经历令姐妹二人惺惺相惜，感情深厚。
天津有放生的组织吗剧中李小冉出演的角色很颠覆，野心勃勃，跟朱亚文之间还有一段毁灭性畸恋。导演表示，“因为担心太年轻的演员无法理解改革开放初期的事情，因此剧中演员的年龄都是有跨度的，跟李小冉老朋友了，跟朱亚文是头次合作，当时他《红高粱》还没拍完，一谈就确定了，他身上有那股子劲儿，这个人物很有魅力。”
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曾黎坚持素食11年
气质美女曾黎出自中戏96明星班，章子怡、刘烨、梅婷、袁泉都是她的同学。娱乐圈的浮华似乎令她不染尘嚣，外表娴静的曾黎以不少善良隐忍的角色给观众留下深刻印象。曾黎来宁接受扬子晚报记者采访时坦言，“唐小雨是一个很有包容心的女人，她肯为家人付出一切。尽管深爱着宋长青，但因为承诺了父亲，最后和一个自己不爱但对家庭有帮助的男人结婚。尽管婚后承受着家暴，但仍然选择忍受，压抑着自己的情感。在这方面我远不如她，没有这么大的忍耐力”。
其实生活中，曾黎可是一个坚持素食的保养达人。最初是因为拍戏需要瘦身，后来深入了解素食后，曾黎发现素食对身心有很大帮助，“因为素食的关系，平时在外面吃饭有时候不太方便嘛，所以就会在家、在剧组自己研制一些当季、合胃口的小菜。”在剧组，一点肉都不沾的曾黎也是自带蔬菜和厨具，现场炮制菜肴，这样一坚持就是11年。曾黎说，素食之后，人变得更加安静和澄澈，甚至看问题都不会那么极端。“我也不是不会发脾气哈，就是很多事情确实会看淡。”她说，自己的保养秘笈就是吃素和喝茶，“吃素可以调理心境，而品茶可以修身养性。还有就是‘没心没肺’，保持快乐心情。”对于她的这种生活方式，有些人会觉得是60岁人的生活，但曾黎却有自己的看法，“我也不全然这样，也去跟大家去卡拉OK，但还是更喜欢安静的感觉”。
