末学，男，本年27岁，皈依已有两年多。后悔是品德的清洗剂，感恩有缘看到此文的师兄。末学要洗刷心坎的罪过。自小没有理解孝顺父母，而且顶嘴、吵架怙恃有两次以至拿刀要杀怙恃，真是丧心病狂，禽兽不如！末学自幼淫欲心重手淫长达十来年。万恶淫为首，百善孝为先。是以末学从小身体很差，老是生病，觉得疲乏，生理苦郁！因为长时间不孝怙恃，外加手淫。虽然正在04年考入国度重点大学，但正在大学呆了六年也没能结业，此刻只能拿到本科结业证。那极大天影响了我的就业，至今前程渺茫，怙恃费心。

末学正在初中身体刚发育时，周围同窗便起头看黄色电影。末学也邪淫心极重，爱看色情影视作品，不知廉耻！末学跟堂妹、表妹相处时，也对她们发生杂念！无耻到存心来摸堂妹的胸部!真是牲口啊！终学家四周有一个公共厕所，男女茅厕隔着的那堵墙被人弄了一个洞。末学便从那窃看、手淫，一副丑恶的嘴脸！生理极端歪曲！

高中后，末学时常正在茅厕、浴室手淫，有几回以至偷偷跑到女厕所手淫。厥后，我的行动愈来愈反常，有时正在户外手淫，有一次大白天竟然正在教室手淫！太肮脏了！用禽兽不如去描述一丁点皆不外分！

邪淫跟不孝的果报皆从重赶快，末学那一世制如斯数不清的重罪！果报当然很严峻！末学从小学习借可以，但从小学起便时常厌世，有过轻生动机。中学时，身体素质直线降低！各类心理障碍、身体阻碍也随之而来。到大学有严峻的交际恐惧症，时常正在公共场合面红耳赤，满身年夜汗，心坎痛苦不堪！基础没法学习，学习成绩江河日下！每学期皆挂良多科！常觉得本人处于解体的边缘！厥后发现自己得了重度抑郁症！看了良多大夫，换了良多方式皆不门径。以至于根本无法完成学业。

08岁尾，我打仗到佛法。便下定决心要戒除手淫！那不是一件易事！半途又有再犯！对我的袭击很大！但我晓得本人不退路，仍是保持了上去，从09年年中到此刻我不手淫过.吃了素，感到身体愈来愈好，虽然不毕业证，但10年10月也找到了事情，事情的头半年，工资才1000出头，并且不保险。现阶段工资曾经2000多，跟怙恃的关联也失掉很大改良。

谈谈末学戒邪淫的一点心得。末学正在《观世音菩萨普门品》里看到，虔敬星期、称赞观世音菩萨圣号，可以熄灭欲火。因而便照做，切实其实很有后果。另外末学也经常放生，虽然工资很低，但每一个月总有几百元放生，放生消业不堪设想，许多盛德皆开示过！末学从中收获颇丰！末学也看到盛德们开示，过午不食可以熄灭淫欲，是以近一年来经常没有吃晚饭，的的确确后果很好！此刻末学一个月有5天摆布没有吃晚饭。日常平凡吃晚饭，也留神未几吃。晚餐后不吃夜消，早睡早起。最初劝说各人不要急于求成，那也是我的切身领会，虽然很苦楚，但要常看到本人的先进，别老想本人的失利！连续的细小的先进比狼子野心的失利要好得多！

末学从一个废人到此刻的情况，有了很大先进！愿望列位同修不要自轻自贱，只有保持，只有尽力，必然会有幸运的将来！祝愿各人！感恩各人！让咱们一路尽力吧！末学才识陋劣，上述谈吐不免有没有对的处所，请各人批评指正。南无观世音菩萨。