1、早起，未举足时，先诵“行步不伤虫蚁咒”七遍，然后投足于地，则无误伤之患。
咒曰：从朝寅旦直至暮，一切众生自回护，若于足下误伤时，愿汝即时生净土。
?地利日（音支）利娑婆诃。
2、好生者，称宝胜如来名号，书“护生陀罗尼”，沉于河井，诸虫皆生善趣。
咒曰：??悉波罗摩尼莎诃。
3、种播五谷，须以谷子一升，加持神咒二十一遍，杂种子中种之，自然不被虫食，无螽蝗之患。
咒曰：多掷?，娑罗跋题，那推婆题。
4、好生者，志欲持斋，势所不能，食肉时，宜先默持神咒三遍。
江西所有放生群咒曰：多?
?，阿捺摩阿捺摩，阿视婆多阿视婆多，那舍那舍，陀呵陀呵，婆弗婆弗，柯?多弭，莎呵。5、见人网鱼捕鸟，屠割异类，当发大慈心，默念佛菩萨名号，或持“大悲”、“往生”、“准提”神咒，最有利益。
发心放生救亲人几天前，因为健康问题，我在微信向沈老师进行咨询，在聊天的过程中，沈老师感应到我身上有女孩子，感觉是我某一世的女儿，还感应到我身边有男的老人，可能是前世的父亲，从地狱出来的，还有很多很多的海货众生，并指出我的鼻炎也是跟海货众生的讨债有关。
沈老师认为我的健康问题定然与这些众生亲人有关，我也觉得很震惊同时也很困惑，难怪我以前鼻炎发作的时候，发出的声音有人说像女孩子，难道也是与此有关?
昆明哪里可以放生乌龟这个月是农历7月，是幽冥界的大赦，地狱和鬼道的有缘众生，都会找我，沈老师建议我可以根据情况多放生救他们吧，这样效果好。
我对这个女孩也顿时心生怜悯，虽然她附体报复我，且我也不知道是什么因缘，但是我感觉她一定也过得很不好。于是计划再次拿些钱出来给她放生回向，同时把功德回向给我累世的父母亲人，回向给被我有意无意伤害杀害的一切众生。
给沈老师转了500元委托他帮我放生，之后把功德给众生亲人进行回向，同时请求他们都到沈老师那边的道场学习明理。同时沈老师也在佛菩萨面前祈请，让所有众生亲人到他那边。
果然，在佛菩萨的加持下，有很多的众生亲人到了沈老师的道场，包括我那可怜的前世女儿，还有很多的我家族的去世的亲人们，以及很多很多的动物灵体。
沈老师告诉我，给他们念完五个佛法，佛前忏悔、皈依、发大愿，都去救度有缘的众生亲人去了。来的都走了，唯独还有那可怜的女孩没走，她心里的怨恨很深，放不下，要有机会跟她做深度表法沟通，才能化解。沈老师推测，我应该对她伤害很重，特别是在情爱这方面。我自己也在深深忏悔，现在遭受如此的痛苦，也是罪有应得。
第二天，沈老师告诉我，昨天他与一位师兄帮我表法沟通到深夜12点，解决了很多问题，特别是那个女孩的问题。在这里再次感恩沈老师和那位师兄，特别是这位师兄在病得很重的情况下还坚持帮我表法沟通，化解冤结，他们真是大慈大悲的菩萨!
我的病的确与这个女孩以及跟前世杀鱼有关系，沈老师感叹说，没想到我放生五百，解决了这么多问题，救了这么多众生亲人!除了女孩，还有40个我家族的亲人，以及6万水族众生，还包括一些鸡鸭猪等动物。
沈老师录了当时表法沟通的音频，让我自己听。让我明白为什么这一世身体不好，婚姻不顺。
事情是这样的，某一世，我跟这个女孩子是订了婚的，还在婚前发生了关系，后面不知道什么原因没有履行婚约，把她抛弃了，跟别人去成亲。从此以后，她就内心怨恨，郁郁寡欢。要知道封建社会，你跟人家发生了关系但是又不娶人家是不行的。她怨恨忧郁成疾，后面就跳河自杀了，因为放不下怨恨，这一世就一直在报复我，让我身体不好，感情婚姻不顺。而且，她自己也无法去投胎转世，就一直跟在身上报复着我。
由于她是跳河自杀的，胸闷气短，被水呛死了，因此她附体在我身上的时候，我也会有这种感觉。
再往前一世，我跟这个女孩子是夫妻关系，因为我做生意还是干什么，长期不在家，她耐不住寂寞，整天打扮得花枝招展，红杏出墙了，我知道了这个事情以后，气得要死，后来气病了，不久就短命去世了。
由此明白，为什么我下一世会抛弃她跟别人结婚，是因为她前世红杏出墙，发生婚外情，把我给气死了。
再往前一世，我跟她是母女关系，那时候生在大户人家，我是母亲，她是女儿，因为她未婚跟别人发生男女关系且怀孕了。这件事被我知道以后，身为母亲，感觉这是家门的不幸，给家族带来耻辱，颜面无光。于是我逼她打胎，她宁死不从，经不住逼迫跳井自杀了。
乌龟养到多大可以放生
由此，我明白为什么她下一世会红杏出墙把我气死，是因为我这一世逼死了她，真是因果报应丝毫不爽啊!
再往前一世，我们是父子关系，那一世我是皇帝，生了很多儿子，她是其中的一个颇有野心的儿子，但是没有被立为太子，为争夺皇位就作乱，把我给杀了。
由此明白，她为什么下一世会被我逼死，因为她在这一世为了争夺皇位杀害了自己的父亲。到这个时候，她就明白了，事情是先她而起，才有了后面的冤冤相报，她也就放下怨恨了，不再报复，也学佛明理，忏悔发愿，然后度化有缘的众生亲人去了。
为什么会有6万水族众生出来呢?原来我有一世是专门帮人杀鱼的，就是帮人把鱼敲死，清理内脏，斩成块条之类的工作。有这么多众生要来报复我，我的身体又怎么能好呢?运气又怎么能好呢?真是自作孽不可活啊!
当我知道这当中的因果关系以后，也在心里不断的忏悔，轮回路险，不明白因果就会造下无边的恶业，然后遭受恶报，忍受无边的痛苦。希望自己以后不再造杀业，精进修行，求生净土!
从这件事以后，后面的两天，我感觉自己的身体精神也在发生变化，特别是身体方面，比之前好了很多，做事情也没有以前那么累了。伤害我最重的众生亲人不再报复我了，我也就好了很多，以后还要好好做功德给他们回向，同时救度更多那些还没有原谅我的众生亲人。
在这里再次感恩沈老师，感恩那位帮我表法沟通的师兄，你们真是大慈大悲的菩萨!
也感恩众生亲人们能够学佛明理，放下怨恨，努力修行度化众生!
