摆脱的停滞，便是人活得欢愉幸运的停滞。欢愉和幸运被停滞住了，所以心里那末克制，满是懊恼和痛苦。我们的心里为何没有欢愉呢？由于精神天下没有生长，物质天下的生长就变成了精神天下的压力。我们的精神天下越有压力，活得越乏；越有压力，活得越苦。所以我们一定要经由过程修习佛法，让自身的精神天下生长起来。精神天下生长起来了，能跟上而且超出物质天下的生长了，我们才没有容易活得乏，没有容易活得苦。这是独一的方式。
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