多一些自省
一名年青人往看大夫，埋怨生活无趣和永无休止的工作压力，心灵仿佛曾经麻木了。诊断后，大夫证实他身体毫无题目，却发觉到他内心深处有题目。大夫问年青人：“您最喜欢哪一个处所？”“不知道！”“小时候您最喜欢干什么事？”大夫接着问。“我最喜欢海边。”年青人答复。大夫因而说：“拿这三个处方，到海边往，您必需在早上9点、午时12点和下昼3点划分翻开这三个处方。您必需赞成依照处方，除非工夫到了，不得不翻开。”
这位年轻人身心俱疲地拿着处方来到了海边。
“回首您的效果。”这是最坚苦的局部，亦是全部“医治”的重心。他最先检讨，欣赏生活工作中的每件事、每一情况、每一个人。他很痛苦地发觉他很自私，他从未超越自我，从未认同更崇高的方针、更纯粹的效果。他发觉了导致倦怠、无聊、空虚、压力的缘由。
