六一，与孩子一起温暖属于我们的世界
“我知道，我不是因为偶然才来到这个世界，我是为了践行一个平凡、美丽、无私的梦想而来的；我是为了通过各种苦乐逆顺的体验来历练自己而来的，并由此完善，成长而提升。”
这是金华市环城小学的校训，当孩子把文章带回家，让家长教他们读，读着读着，家长的眼泪都流下来了。”
校训文的主要作者是校长俞正强，初稿是他寒假里写好的。俞正强说，写这个文章，主要是想告诉孩子三件事。
一、孩子们都是带着使命而来，生活不仅有顺境，也有辛苦挫折，但是这能让我们成长。
二、我们的优缺点来自父母，我们都是不完美的人，生活中不应有太多指责、抱怨，只有家庭温暖才能温暖世界。
三、孩子最重要的并不是学习多少知识，而是有一个温暖和柔软的灵魂。
他说，这篇校训文不仅是为了影响孩子们，也是为了影响家长和老师。
以下是这篇校训的原文：
“我知道，我不是因为偶然才来到这个世界，我是为了践行一个平凡、美丽、无私的梦想而来的；我是为了通过各种苦乐逆顺的体验来历练自己而来的，并由此完善，成长而提升。
我深深地知道，改变这个世界的力量来自太阳，来自人类心灵深处的温度。我，要让世界因我而多温暖。
我知道，我所有的长处都源自父母祖宗的优秀，源自华夏千年文明的积淀。但它不是我炫耀和自私的资本，它是我赖以成长并服务人类的工具，它是我生命的伟大、美好和无私的工具。
我知道，我的缺点与不足不是我的自愿，那是因为我是从有缺点和不足的爸爸妈妈而来，选择这样的爸爸妈妈是我的自愿。对于这些缺陷，我全然接受，并通过今生的感恩，忍受和努力来弥补。
我想对爸爸妈妈说，我愿意从今天开始，不再用完美要求你们，也请你们不再用完美苛求于我，我是你们的一部分，我们是一个整体，让我们一起改变，用爱让家里充满温暖，以影响世界。
从今天起，我将高高地放飞自己的梦想，积极乐观地生活和学习。
命运从来没有规定我此生将是什么？国家没有规定我，父母没有规定我，老师也是一样。一切万物都没有规定我必须是什么样的人，大家把一切主动权交给我，让我自己决定自己的梦想，然后慈悲无私地帮助我，成就我。
因此，我必须让我自己成为一颗最圆润的种子，让周边的世界因我的成长而温暖。
我知道，生命是人世间最美丽的奇迹，读书是人世间最享受的愉悦。
老师对我说，曾经有一个善人，在春天的时候特别给两个乞丐一间破房和一块空地。到了秋天，一个懒惰的乞丐贫病而死，而另一个勤奋的乞丐却富裕安乐。
在宇宙中，每一个灵魂都是乞丐，四处漂泊。父母就是善人，给了属于我的一间破房和广袤无垠的空地，那间破房就是我不完美的身体，而那块空地就是我无边的心灵。我坚信，只要用勤劳播撒智慧与爱的种子，就一定会有硕果累累的明天。
从这一刻起，我要用无限的信心走向未来。
我知道，生命中最珍贵最强大的就是灵魂。环城小学是我人生的第一母校，母校给我的最大眷顾是把我放在春天里，给我规矩，给我阳光，给我一颗春天般温暖柔软的灵魂，去温暖属于我们的世界。”（文章来源与《都市快报》）
素食当家清新过中秋 当下，素食成为一种时尚的饮食文化，坚持素食的人追求返璞归真的生活理念，崇尚自然健康的生活方式，以获取纯净天然的身心愉悦。本期我们就采访到一位素食达人，她善于使用最简单的应季、天然的食材，制作形神兼备的素食美食。在传统中秋佳节来临之际，除了赏月、吃月饼，学会这几道小食，就能在中秋团圆家宴里露一手，和家人共度清新自然的中秋节。■达人小档案
张君超，美女一枚，坚持素食，在工作之余热衷素食食谱研究、传播素食文化的美食达人。
■采访手记
张君超坚持素食已经两年多，对素食文化有着自己独特的见解。近来，她还成立了自己的素食微信公众账号，希望能把自己精心研制的素食食谱分享给更多的人。在素食这条路上，她不认同“白菜+豆腐”极简无趣，也不认同“荤菜素做”的自欺欺人，她将“素”做出了“无限可能”，就像她自己说的一样：“素就要素得自然，把自然加热给你吃！”
喜欢她做的美食，喜欢她细腻的文字，更喜欢看她制作美食时，对待自然馈赠的虔诚。
达人语录
周末出游，路遇荷叶，买来煮粥，想着是不是可以做点其他，于是就想到了这个。所谓“荷香小驻”，是用煮荷叶的水蒸红豆江米饭，煮好的饭有一点淡淡的荷香，在齿间小驻的瞬间，辗转易逝即为“小驻”。
一道主食 荷香小驻
◎所需材料：
主材：江米、红豆、荷叶
配料：枣、栗子、桂圆
◎制作过程：
宠物蜘蛛可以放生吗1.荷叶用水洗净，锅内放水，煮5分钟，捞出备用。2.用荷叶水煮江米红豆饭。
3.用煮过的荷叶沿着脉络剪成长三角备用。
4.把煮好的红豆将米饭放到剪好的荷叶上，分别加入枣、桂圆、栗子或者根据个人喜好加入其他，然后包成小包。
5.将包好的荷叶包放入蒸锅里蒸10分钟，停火后不要开盖，在锅里继续停留5分钟。
6.取出放凉，打开叶子加点糖就可以吃啦。
一碟小菜 飞鸿踏雪
达人语录
“人生到处知何似？应似飞鸿踏雪泥。泥上偶然留指爪，鸿飞那复计东西。”这道菜只是借了字面的意思，究其意与菜无关，只是一种闲淡的思绪罢了。
◎所需材料：
主材：香椿苗、豆腐
巴西龟可以放生吗?配料：青红尖椒、盐、生抽、香油（可有可无）
◎制作过程：
1.青红尖椒切碎加生抽、盐、香油
2.香椿苗洗净平铺于盘，豆腐捣碎铺在香椿苗上，把料倒在上面即可。
南昌放生微信群一盅甜品 椰奶五彩芋圆
达人语录
“好色”，又爱自然，因此只借用天然食材的颜色，还以美食最自然的色彩。
◎所需材料：
主料:糯米粉、椰浆、牛奶、紫薯、火龙果皮、南瓜、山药、豌豆
配料:糖
◎制作步骤:
1.南瓜、紫薯、山药上锅蒸熟，放凉。
2.将蒸熟的南瓜、紫薯、山药、火龙果皮（去掉薄薄的表皮）、豌豆分别加一点点水打成汁。
3.用上述汁加糯米和成团。
4.把面团擀平，切成小方块，撒上糯米干粉，用手掌轻压着小方块顺时针转动，几圈后再逆时针转，很快芋圆就揉好啦。
5.锅内加水，水开下芋圆，浮起后捞出来，迅速过凉水。
6.把椰浆和牛奶倒锅中烧开，微凉后，倒入熟芋圆加糖开吃。
