不论显密，放生仪轨都比较复杂，要做完一般得半小时以上，有时往往因此而造成一些要放生的生命死亡，很多情况下需要我们采用最简单而有效的仪轨，下面这个是我们推荐的：

1、念三遍“南无本师释迦牟尼佛”

2、念三皈依三遍（皈依佛皈依法皈依僧皈依佛两足尊皈依法离欲尊皈依僧众中尊皈依佛皈依法皈依僧皈依佛不堕地狱皈依法不堕饿鬼皈依僧不堕傍生）（藏密弟子加念皈依上师）

3、念忏悔文，一遍。（我昔所造诸恶业皆由无始贪嗔痴从身语意之所生一切我今皆忏悔）

4、念以下佛菩萨名号，各7遍，要念大声，让动物听清楚！切记要大声！

南无宝髻如来，南无宝胜如来，南无妙色身如来，南无阿弥陀佛，南无地藏菩萨摩诃萨

然后放生，边放生边念（或唱）六字大明咒—嗡嘛呢呗美哞（此六字大明咒，在旁生耳边念诵，功德亦极大。前面讲过，从前，有座名叫“括莫积”的城市，那里有个肮脏的沼泽地，生有成千上万的虫子。圣者观世音变成一只金色蜜蜂来到那儿，口诵六字大明咒──那些众生因此而往生到极乐世界里，都变成了名叫“口溢香”的菩萨。在《不空四绢索经》中也讲道：在旁生耳畔诵此圣者观世音菩萨心咒，旁生从恶趣中解脱，往生极乐刹土）

5、回向：愿以此放生功德庄严佛净土、上报四重恩、下济三途苦、若有见闻者、悉发菩提心、尽此一报身、同生极乐国！

放生功德殊胜行、无边胜福皆回向、普愿沉溺诸众生、速往无量光佛刹、十方三世一切佛、一切菩萨摩诃萨、摩诃般若波罗蜜。

在什么都不具备或特别紧急的情况下，可大口出声念“南无阿弥陀佛”或六字大明咒，让所放众生听的清楚真切，在八识田中种下金刚种子，等到因缘具足，种子成熟，自有开花结果，修成佛道，彻底脱离苦海的时候。

附：

1、花费少且救助物命无量（救护鱼子法）

藏经中说：母鱼被宰杀后，其腹中取出鱼子可活三年。故放生者遇市场上宰杀的鱼腹中取出的鱼卵，只要见到不论其在外面的时间长短，应立即将鱼卵送到附近的江河湖海中。常行此法，所在费钱不多，且救生无量。（放生前须称念“南无阿弥陀佛”至少三遍以上）

2、神咒救物命法（步行不伤虫蚁咒）

世人走路，一生误伤物命，不知几千万万，在沙弥律中，有步行不伤虫蚁，诵此神咒后，足下所踩死的虫蚁乘神咒威力均得往生净土世界。

方法：每日清晨未下床前，先默念“南无阿弥陀佛”三遍。再祝念曰：“从朝寅旦直至暮，一切众生自回护，若于足下误伤时，愿汝即时生净土。”然后诵咒七遍，即步行不伤虫蚁咒“唵（an音，安）地利日利，娑婆诃。”诵七遍后，可下床走路，若足下所死虫蚁均得往生净土世界。此咒简便，威神力大，小孩六、七岁时，即可宣教此咒，久久习惯，仁慈之念，自幼培植，救生无数，功德无量，又增福增智。长大必为贤良孝顺，福德深厚之材。

3、护生神咒（护生神咒为“唵缚悉波罗摩尼莎诃”）

放生者将此神咒写在纸上、或布上或刻于石块上、木板上等物。然后到江河湖海边称念：“南无宝髻如来”，名号七遍以上。再将此咒沉到水里。江河湖海内的一切诸虫生二连浩特市终后，均得超生善道。此咒是藏传秘咒、功德威力巨大，放生者常行此法，福寿绵长。

4、救生方便法

①有热气的水、不应立即倒在地上。因春夏秋天遍地有虫，冬天地有冬眠小虫，应待水温凉后，再轻倒于地。另外不可烧燃树叶。因其叶上有虫，以及地上也有虫之故。

②剃下头发，切不可扔于江河湖海中，因头发极易进入螺虫蛳蚊蛤壳里，很快能将壳类动物刺死。从而造成杀生之罪。

③见到蜘蛛网，应不时捞走，因其网上能粘虫之故。

④见人网鱼捕鸟，屠害兽类，当发大悲心，默念佛菩萨名号或持念往生咒，准提神咒，大悲咒等最有利益替其超度。

⑤放生时都要念，（一）“南无阿弥陀佛”六字万德洪名。（二）六道金刚咒，即“啊、阿下萨嘛哈”各三遍或七遍以上。

往昔有一小沙弥待奉尊者，一天尊者知道小沙弥在七日肉寿命尽。就让他回家看母亲，令八日后返回，想让他命终家中，八日后，小沙弥返回，尊着很奇怪，入定中，看其中，原来小沙弥返家时路上见到一群蚂蚁被困在水中，他用木棍将水引走，蚂蚁由此均得活命。他也得高寿。

此下普劝世人，发慈悲心，，买物放生则福寿绵长，万祸冰消。

阿弥陀佛往生咒（念佛机的具体唱念法）

（又名，拨一切业障根本得生净土陀罗尼）

南无阿弥多婆夜na-mo-a-mi-da-ba-ya

哆他伽多夜da-ta-ga-da-ya

哆地夜他da-d-ya-ta

阿弥利都婆毗a-mi-li-dou-ba-wei

阿弥利哆悉耽婆毗a-mi-li-da-xi-dan-ba-wei

阿弥唎哆毗迦兰帝a-mi-li-da-wei-ge-lan-di

阿弥唎哆毗迦兰多伽弥腻a-mi-li-da-wei-ge-lan-da-ga-mi-ni

伽伽那枳多迦利ga-ga-na-gei-di-ga-li

娑婆诃si-wa-ha

——若有宿世罪业所消，当诵一遍，即可灭除身中所有五逆十恶等罪。此咒还用于超度祖先和一切亡魂，化解多世的怨亲债主以及今生冤结，不令鬼怪所害。又可消灾免难，诵时阿弥陀佛常住其顶，日夜拥护。若诵至30万遍。决生净土，面见阿弥陀佛。故其功德无比伟大。

相由心生，解密好色纵欲邪淫使人变丑的原因！

很多戒友因为长期的手淫和邪淫，他们的容貌与心理会产生变化，这其中是有一定的学问的，我们不妨来分析下这些变化产生的原因。
1、邪淫的你，为何有一张“撸管脸”?
长期手淫嫖妓的人会有一张撸管脸，该脸的基本特征是痤疮严重、眼肿无神、鼻塌嘴歪且死气沉沉等，这种脸是极其不讨好人的，一般人看到这种脸会有一种莫名的反感与厌恶，所以这使得有这种脸的人在相亲、面试和交际上会障碍重重。
长期意淫看黄也会使人的容貌发生明显变化，我们都听过“相由心生”这个词语，这是很有道理的。记得我以前二连浩特市中的时候在小巷里骑自行车，对面一个人向我这边走来，我一看到他那个如老鼠般的眼神和眉毛我就害怕慌张，所以车骑得是东倒西歪的，他马上察觉到了我的恐惧，于是赶我下车把车抢走了。我当时是很肯定那个人就是一个小偷的，为何?因为我注意到了他的神态和五官，只需看了一眼就知道此人不是善类。
当一个人有长期的偷盗、嫖妓、手淫等恶习的时候，那么他的五官和神态就会随之发生变化，如偷盗的人偷心日增，那么他的样子就长得如老鼠一般且行为神态鬼鬼祟祟，如手淫的人淫心日增，那么他的样子就会长得如畜生或鬼怪一般且思想行为低俗猥琐，如杀生的人杀心日增，那么他的样子就一副短命相且毫无慈悲可言。这些都是由内心的长期熏习而形成的外在容貌，这也是为何有些精通相术的人能一眼看出他人性格命运的原因。
手淫邪淫的人必然是不招人喜欢的，一张易受人轻贱并满是邪气的撸管脸是成不了大器的，这种长期邪淫的人身上的磁场也是消极不好的，所以这会感召诸多倒霉不顺的事物，久而久之，一个人的骨格会变得低贱，样貌也会变得低贱，那么其命运定是坎坷多难的。
2、邪淫导致心理疾病的原因
长期手淫邪淫的人一般会有不同程度的心理疾病，人的心理疾病产生的原因有很多，有一出生就自闭消极的心理病，这大多是由于前世的业力感召的恶果。还有后天形成的心理疾病，其中邪淫导致的心理疾病就属于后天形成的心理疾病，我们今天主要来讲一下邪淫导致心理疾病的原因。
首先，从中医的角度上看，人社恐、强迫、焦虑等心理问题的产生原因是邪淫纵欲，人邪淫纵欲就会肾虚，由肾虚会引发诸多身心上的疾病，上述的那些心理问题就属于这个范畴。人体内肾精一旦减少，人体的各个方面就得不到肾精的滋养，那么整个人体系统就不协调了，它们就开始闹罢工了，这就会影响到体内的稳定，人体不安稳了那各种心理疾病就接连出现了，因为人的身心是相互影响的。
再者，邪淫者手淫邪淫就是在做一些见不得光的事情，他们内心是阴暗猥琐的，我们都知道当有一些人做了坏事那么并被别人盘审的时候，他们就会有很多细小的动作，如不经意地用手擦擦鼻子，如不停眨眼睛等，这些小的细节就是在暴露着他们的真实想法。
由此可见，当一个人做了违背天理和道德的事情的时候，那么他们的行为和神态也就会变得紧张多虑或者凶残乖张，如杀生多的人性情会变得乖张凶残，有患有狂暴症或疯癫症的可能;如邪淫手淫的人性情会变得胆小猥琐，有患社交恐惧症和焦虑症的可能，这些都是由习气而感引发的心理疾病，邪淫者做的是见不得光的事情，所以他们性情也会变得“见不得光”，现在社会上这么多宅男宅女不敢出去见人就是这个原因，因为他们的行为决定了他们的心理健康状态。
当然，想要解决上述因邪淫习气导致的心理疾病，方法还是有的，那就是要做一些“能见光”的正能量的事情，如去做义工、放生、孝敬父母、念佛念经等这些充满光明和正能量的善事，除此之外，我们必须要完全地戒除邪淫，认真地忏悔，这样才能让光明照进你的内心，那么你的心理疾病就自然迎刃而解了。
最后，望大家早日远离邪淫，从而走向光明。