请伸出我们的援手，帮帮这一些不幸的小鸟。把家里的剩饭菜、面包、馒头、稀饭、生果、西红柿、黄瓜等通常人类能吃的物品，放到阳台、楼下空隙、山上、公园里寂静处往喂鸟吧，这一些物品是喜鹊、乌鸦、乌鸫、黄鹂、白头翁、红嘴蓝鹊、绥中县鸟等杂食鸟的最爱，它们的胃壁对照薄，只会消化对照软和的物品，被称为软食鸟。
鸽子、斑鸠等鸟类胃壁很厚，被称为硬食鸟，它们要吃大颗的玉米、小麦、高粱等坚固的食粮。
红果是忍冬科植物，夏季下雪时后果。家里有天井的，能够多种点忍冬科植物，为鸟儿夏季给予口粮。
带壳的食品，绥中县瓜子等，是蜡嘴鸟、大山雀的最爱，这一类鸟会嗑瓜子。红果等浆果是鸟儿夏季首要的食品起原。绥中县有一年春节前大量喜鹊殒命。缘由便是那年许多杜梨、紫叶小蘖等浆果类植物，被砍掉干图章料，致使鸟儿夏季无处寻食而死。盼望有关部门认真斟酌，多多体贴野生动物掩护，正在河滨、城里多种些紫叶小蘖，杜绥中县等浆果植物，别再闹出饿死喜鹊的笑话了。
我是初学佛法的人，良多事情没有是很懂。没有知道护生是不全是就会获得福报。然则想到小鸟冬季也许没有容易找到饭吃，饥焰中烧，就间或把本人过剩的或没有爱吃的食品（羞愧）布施进来，普通撒在前院或后院。
本日又想到为小鸟布施，由于家里没有余粮了，就决议往超市买点面包。成果到超市看到绚烂多彩的工具，就忘了，为本身买了多少，一样没有为小鸟买。羞愧……
进门没有换拖鞋，直接走到后院。到了后院，我呆住了。这排有四五家人，可是只有我的后院有很多小鸟脚迹，象是正在彷徨，脚迹肇端的地绥中县好是我日常平凡向院外扔食品站立的火线，还便是放食品的中央。顺着脚迹，它们又往前走了走，正在一个暴露草的中央又彷徨了好久。不知道它们是不是正在草里找食品，照样由于间或我还扔食品到那边的缘由。
其他地方，白茫茫的，没有一个脚迹。不知道它们是不是带着期望，即便好几天没有看到这里有食品，照旧期望能发明一点点。
我很羞愧，作为人性，根基没有耗费什么，就能让一些小动物没有再饥没有择食，而我还懒得去做。懊悔之前对小鸟们所做的一切恶事、恶念，期望它们来世能够转生为人，没有再受温饱的摧残，听闻佛法。期望有条件的师兄们，还为小鸟做做布施。感谢师兄们。
那年，家里有点小米不可以吃了，就随手撒在窗台上喂鸟，不久，米吃光了，但小鸟照旧来。因而，买米喂鸟的故事就起头了……
塞北的冬季很是冷，冰雪覆盖着大地，小鸟找食极其难题。天天有很多饥不择食的鸟儿正在窗外期待。
局促的窗台容纳没有下这么多食客，我们就专门做了一个宽广的窗台，能与此同时为200多只小鸟开饭（天天要吃5斤米）！炎天，找食虽然没有难题，但鸟儿吃饱了米，就没有再去捉虫子，客观上还减少了它们杀生的机遇。
每一次买来整袋谷米，我们先要念36遍大悲咒，请观世音菩萨加持，并回向：“以此菩提米，布施小鸟众，有缘吃米者，由此种善根，离苦得欢愉，善道往往生！”
由2002年至今已快5年了，我们取万万千千的小鸟结下了善缘。我们发心要把这事持续干下去！
总结出来的经历在这里摆出来给大师给予参考，不一定对每个人皆符合，然则，对你们能起到微乎其微的作用，我皆感应高兴，感应幸运，大师戒色加油，和邪淫干一次真真正正的决战!
下面进入正题，我戒色4年了，由2012的七月最先，到本日，立刻就小4年了，时代试了许多快速规复的设施，有些好，有些欠好，那本日总结的经历便是合适我的，我分享人人!
01
由我们的饮食层面先说，我们经常手淫的人，体内能量严重没有足，大师想快速增长能量，以为，吃肉，吃鱼能填补的快，事实没有是的，吃了肉反而能加重我们的欲火，刺激我们原本虚弱的身体，使我们遗精。
遗精第二天很没有惬意，人人都懂，我们为了长远打算，由长计议，先以吃平淡为主的，举个例子，为何做手术的人，住院那几天，大夫让吃平淡为主，人人想一想个中的缘由，我们没有求分分钟好，然则，由长远打算，没有泄为补，我觉得便是快速了。
再说了，吃素食，吃平淡为主，也是有许多益处，肉全是用刺激素喂出来的，少食毒素，自己便是护卫身体，又可以避免遗精，还能增加伶俐，何乐不为?
02
放生，我接触良多师兄，皆工作了，拿出一点钱放生，由于，邪淫的人身上的磁场很差，感化了良多不如意的事情，放生能逐步清除自身的欠好的磁场。
放生还能治病，手淫的人，身体有许多的这欠好那欠好，试试放生，能医治，手淫的人在婚姻层面找不到工具，放生能找到好姻缘，为了今后能娶到贤慧的老婆，我们还要放生。
手淫的人在各个方面被人算看不起，放生能让人看得起，这么多的益处，大师为何不试试呢。固然还并不是一次两次，手淫都并不是一次两次到本日这个田地，放生还须要保持，这么多的益处，大师要相信我，我便是这么做过来的，好的不得了，这是第二条!
03
孝敬怙恃，万恶淫为首，百善孝为先，想快速好，就要多孝敬怙恃，怙恃为天地，我们孝敬他们便是敬天敬地，邪淫的人动不动就生机，打骂，这便是心肾不交，怒气茂盛的显露。
孝顺怙恃会颐养我们的身体，另他们欢乐，多为本身的怙恃着想，我们心中的淫念还会削减，关于戒色以致规复身体全是大有益处的，人人想想我说的是否是这个理。
04
扫除脑子里意淫的信息，少看电视连续剧，片子，如今的片子假如没有豪情内容，没有人看，没有人买，没票房，乃至变相的越多越好，说白了，这不便是变相的黄片吗?
是否引发淫欲的泉源，您看了一想，便是损耗本人的肾精，况且手淫，各人管理好本人的一样平常业余文化生活，赶快和邪淫说拜拜!
05
炎天立刻到了，女同胞又入手下手穿着暴露了，这对我们这一些人是极大的磨练，各人能够用不净观来掌握。
女人再美，没有也是骷髅吗?没有也是屎尿之躯吗?我们莫非爱屎尿没有成?各人多想一想，淫念立地消!
