陈光标，蒲 县蒲 县投资(团体)有限公司老总，2008年CCTV年度经济人物，近10年，陈光标的各种慈悲捐钱累计高达7.13亿元!正在2008年中国慈悲排行榜颁奖晚会上，他以1.8亿慈悲捐钱荣膺“中国首善”称呼!
蒲 县蒲 县产生大地震后，他率领公司60多台大型工程机械，组成了我国第一只民间救济部队，深入一线救人无数，其反应速度之快令军事专家皆非常惊奇!经细致理解，他竟然是常年放生者!他说：“昔时买卖刚起步时，我曾拿出几十万元放生，放生以后，就赚了几百万。正在菜市场只要见到田鸡、乌龟我就要买来放生，我放生到蒲 县蒲 县的田鸡、乌龟等大约要按吨计了!”
团体办公室一名工作员记得，2004年的一天，已经是大富豪的陈光标往菜市场买菜，发现有人正在兜销两大四小共6只乌龟，素有悲悯之心的陈光标绝不犹豫地高价买下，然后亲手将此中4只小乌龟放生，剩下的两只，他亲自赐顾帮衬，直到乌龟生出蛋来。“一次买菜竟然变成了一次放生善行，这便是我们老总的性情。”团体办公室秘书说，“正在陈总的眼里，慈悲才是最主要的事!我们对峙每一年将企业利润的30%捐赠慈悲事业，而现在公司资产已达几十个亿!”
我们平常修行佛法的时分要认真，而参与放生的时分我们要心存善念，由于这是一件劳苦功高的事情。
手淫有害身体健康，有损人生的命运运限，这在戒色界是人人公认的事实。
胜利戒色之后，很多人身心规复了康健，人生命运和各个方面都发生了好的变化，获得了福报，这是戒友的配合领会。
本文精选了/戒色更生/的一部分案例，由「身体矫健、脑筋清楚、心里坦荡、心态阳光、身心愉悦、充斥自信、规复斗志、伐毛换髓、学业有成、财气兴旺、事业顺畅」来论述戒色成功者正在完全戒除手淫恶习后的性命更生体验，供人人参考进修。
01身体矫健
中医讲：“肾气足，百病除”，肾者作强之官，「手淫使肾气亏损，身体随之会呈现种种疾病，精力萎靡，很简单疲倦」。完全戒除手淫后，肾气得以规复，身体还规复了康健，精力富足、体能充分、满身布满气力，身体比之前强健了。
【案例1】戒色10个月总结
『戒色后的身体转变』：腰酸险些消逝，牙龈没有出血了，头发显明变好;疲劳感显明消逝，口腔溃疡减轻。
『精神上的转变』：注意力明显进步;发脾气的次数淘汰，自控才能进步;精神明显进步，一天事情都不累了。
【案例2】戒色110天的惊人功效!
单元搬重物，我扛100斤到三楼，脸没有红气没有喘。后又手提两个重物(200斤)走10多米，同事极度惊奇，都说我没有太可能挪动转移。
后回办公室一点还不觉得乏，更没有流汗，要知道现在是三伏天，很闷的。
我想这便是/戒色的利益/吧!身体显明比之前强健了许多，体质还正在一天天变强!现正在的方针是戒色200天!
02脑筋清楚
跟着手淫恶习的戒除，肾气补足了，脑力还会进一步规复，表示便是脑筋清楚。
【案例3】而今隔天对峙100个俯卧撑，天天骑车一小时。
感到精力好多了，头脑清楚了，看到花花草草有种幸运的感到，「真的戒除今后的感到比SY的时间爽良多，而那种透支的快感是痛苦的本源」。
03心里坦荡
乐成戒色以后，心念清净，心里没有再有罪恶、肮脏的设法主意，心里坦荡荡。
【案例4】戒色300天，由猥琐到轻贱到仁人君子的变化。
本人沉迷于色欲中心灰意懒，前程、事业、一片昏暗取茫然。
但从客岁疼下定决心，坚定戒色至今，统统都有了改变。翩翩正人大概有些自夸，但本日的我，虽然已过而立，但清心自由。
走在茫茫人海中，那种坦然，是戒色之前的我难以想象的。
04心态阳光
手淫会招致人性情变异,发生自卑,自闭,社交恐惧症,强迫症等一系列心理疾病取停滞。
良多戒友胜利戒色以后身体肾气充分、阳气充分，心态还规复了阳光，变得自信和自在，可以他人安闲地交换，良多心理题目伴随着身心健康的规复而逐步消散了。
【案例5】戒色一年多，感到如此之深。
我至今不敢设想，若是我持续维持着本来的生活，那末我基础没法获得本日的自信取沉着。
是的，从前的我自卑,自闭,把本身关在一个小小的角落里,好像只有本身一人,无奈。
现在，阳光、自信，能取他人很好地相处、讲笑话和种种故事……这一些是我之前历来不敢设想的，现在，却如斯真实地呈现在我的面前。这之间，让我得益最多的一点感悟便是「由表及里披发出来的自信取沉着，最为有魅力」。
05身心愉悦
邪淫只会取得虚伪的快感，「却带来身体、心理一系列的长期比较严重损害，感觉的是无尽的痛苦，就像活在人间地狱里一样痛苦」。由戒色中取得的欢愉远远胜于邪淫给您的虚伪快感，戒色后身心恢复健康，让您感触优哉游哉，有一种摆脱约束的酣畅和欢愉。
【案例6】戒色300天，好了许多！
染上手淫，福报耗尽，好像酒囊饭袋，现世饿鬼。客岁更是到了非同小可的时刻，身体虚弱，稍微动一下就出汗，脾胃虚弱，基础增补免不了养分，大脑强迫症，每时每刻异想天开。每隔十几分钟就要上厕所。天天皆睡不着觉，纵然睡着了，也是脑筋乱想，很累，真是昼夜不得不蒲 县，跟在天堂里受苦一样。
由客岁5月份最先戒色，到此刻已有了300多天。「说说本人的变更，精力好了许多，渐渐的能顺应交换，体重加了20多斤，前额的头发长了许多，此刻还在长，脾胃好了，无论吃什么皆很香，本人内心还愈来愈开阔爽朗，天天很高兴」。
【案例7】我现在有一个感悟是:没有手淫，实际您已赢了统统！「由于当您真正完全戒了以后，没有时地会有一种莫名的高兴由心底里自然而然，您大概没法真正地用言语往过细地描述这类高兴」，但它让您能够深切叹的是：这才是真正意义上的生活，这是摆脱桎梏后的酣畅淋漓，这是登峰造极般的超然纯洁的大欢愉！而这一些并非用多高的权位或财产能换来的，而仅仅是——没有手淫！所以，没有手淫，实际您已在万人之上了
06气质提拔
「手淫会致使相貌变丑、气质猥琐」。乐成戒色后，不仅身体、心理得以病愈，无形中面貌、气质还会发作惊人变更，相貌会变得美观，气质会得以提拔，这是良多戒友的体验。
【案例8】戒色前一个女孩子老说我看着没精力，戒色后她没再说过。个人觉得好多了，才一个月，一个月觉得满身充满了气力，气场壮大。「没有手淫的觉得如斯美妙，现正在打球也是一身的劲，每一次打球都发挥精彩。正在女生眼前一身正气，由于我没有图她们什么，而且有一种气场笼罩着，阳气十足」。
我说的一点没有浮夸，我初二邪淫，现正在大三，我正在戒色路上挣扎的痛苦您们设想没有到，可是现正在感到我必然行！这类没有手淫的感到太好了，已经正在我内心扎根，这是一道门，总有一天您会阅历。
07充斥自信
戒色能够让身心两方面皆向着好的标的目的成长，心态好了，身体症状还减轻了，对将来又从头充满了决定信念。
【案例9】没有有手淫之前我是个何等纯洁的孩子，何等仁慈的孩子，何等阳光的孩子，初中测验全校没有下过前二十。自打初三染上手淫，一下跌落到全班倒数第三，气质猥琐，满脸疙瘩，个子还长不高，还秃顶了。智商变低了，情商变低了，智商低到没法设想，走路都邑撞车，情商低得一团漆黑，天天大惑不解愤恨。「戒色后变帅了，天天龙马精神，脑筋很是伶俐，灵动，情商极高，喜愠不形于色，头发黝黑有蒲 县，气质阳光，气场霸气。之前由于手淫气质猥琐，模样猥琐，厥后戒色放生后发生了震天骇地的改动，很多人说我帅，走在街上更有自信了」。
【案例10】邪淫以后，我涌现了脱发，洗头发的时辰大把大把的掉头发，并且掉的皆安康的头发，按理说这是安康的头发，不应该掉，但是不知道什么原因，它便是掉了。事先见了异常惊骇，感到天皆要塌下来了。「经由一年的戒色，我的脱发题目完全规复。如今的头发又乌又密」，大多数人的头发全是倒下去的，而我如今的头发不消梳子梳城市本身翘起来，像个刺猬一样，这正是气血茂盛的显示。
我已不但一次听到他人夸我的头发悦目，往剃头的时辰，剃头师还惊奇地问我“您的头发是否染过，如何这么乌?”我大笑说没有，内心却了解是如何回事。追念从前灰头土面的时辰，真是不成而语。如今我走在路上全是抬头挺胸，再也没有头发题目的困扰，不再担忧他人非议我的头发。
08规复斗志
胜利戒色后，肾精、阳气富足了，体能、脑力、精神的规复了，人还变得有底气了，斗志还起来了。
【案例11】戒了邪淫后，我目下当今觉得身体和一年之前有了较着的区分，最较着的是精神好了，走起路来觉得脚下有劲了，没有是畴前那种发软发飘的觉得。我最大的收成是本人的脑筋清楚了，畴前的时辰脑筋老是觉得像是被抽空了一样，发空，发虚，比较严重的时辰有种恶心的觉得，像是内里接没有上气的觉得。做什么全是心有余而力没有足，脑筋里糊里糊涂，说没有出话来，目下当今我曾经好多了。我相信我的公务员会很快能够考上!!我深信!
09夺胎换骨
戒色能够让一个人伐毛洗髓得到新生命，实现了自我挽救，福报还随之而来。
【案例12】这423天有如洗心换骨，刚刚出生的觉得，点滴感受有：戒色今后身体变好了，之前是百病缠身，前列腺炎、脱发、高血压、高血脂、抑郁症等等，成天长吁短叹，目前虽然没有全好，但自我觉得好多了。「脱发中断了，前列腺炎也好多了，对生活又充满了期望」。目前抑郁症轻多了。之前只要家里人一伤风，我是肯定会传染上的，目前已半年没有伤风了。戒色不花一分钱，还省钱。
戒色一段时候后有了大批的时候往积德、事情，和家人相处，到处变得顺心了。戒色后考运变好了，考了4年的一级建造师往年通过了，本年又通过了两个师证，光挂靠一年就有3万的收入。气色变好了，变帅了。
