1、称名：南无本师释迦牟尼佛！南无西方西方净国谢天谢地！南无观世音菩萨！南无大势至菩萨！南无清净大海众菩萨！（念三遍）
2、后悔：往昔所制诸恶业。皆由无始贪嗔痴。由身语意之所生。今正在佛前求后悔。（念三遍）
3、皈依：皈依佛。皈依法。皈依僧。皈依佛两足尊。皈依法离欲尊。皈依僧众中尊。皈依佛没有堕天堂。皈依法没有堕饿鬼。皈依僧没有堕傍生。皈依佛竟。皈依法竟。皈依僧竟。（念三遍）
4、念经：南无阿弥陀佛！（念数遍）
5、放生：想要你们，被放今后，获尽天年。临命末时，乘佛愿力，往生极乐。（念三遍）
6、回向：愿以此好事，肃静佛净土。上报四重恩，下济三途苦。如有见闻者，悉发菩提心。尽此一报身，同生极乐国。（念一遍）
（竣事）
我18岁，邪淫很好多年了，如今这篇是写我戒sy一个月来，常常放生、布施所得福报。
您了解我以前有多惨吗!我从小就好色，sy！我12岁开端sy！他人劝我，我却屡戒屡破！但我此刻18岁，念书的时间为所有人看不起，当傻瓜看待！
厥后因为sy的报应，我读不下去了，然后出来干学徒，因为邪淫的报应，让我变笨！变愚！人家一遍就会的，我要好几遍，干了一年多，什么都不会，最终被裁人了!
然后正在接下来的日子里，我接触到大悲拔苦戒sy论坛和大悲拔苦走向灼烁QQ群，其他戒sy论坛和QQ群。
我深刻感觉到sy的伤害！害了我自身，还害了我怙恃！因而我天天正在群里发善书、善贴劝人戒sy。
今天是我戒sy28天。本来在半个月前我想去从戎体检，但是我因为sy，招致身体出问题，没有能去!
我预备好好戒1年，多做功德的时间，有一个人忽然体检不可，我妈妈同伙立刻让我上！正本我还不可的，这时间他们忽然想到一个岗亭，预备军，还是队伍，但强度没有正规队伍那末强！
由于我身体本年sy的题目，致使精索静脉曲张，目前最先做手术。往军队，受不了高强度练习。恰是如许一个岗亭，寻常就在军队里看看兵器，然后一个月另有500元，练习还这不是那末严厉。
我在那里待一年以后，我就能够返来，再去从军。那个时候不消体检，军种随便我选，到那时候，人家是新兵，我已经是资格1年的老兵了，比常人强没问题吧，当个班长大概留队也是没问题的！
我本日写这文章不是说夸耀，是想通知人人，我正在没戒之前，到哪里皆给人欺凌，给人看不起，但戒了一个月以后，就得到了这个机遇。全部区域就10小我私家能够往预备军，皆是高干门生。我家里后台不怎么样，我竟然能够往!
我这一个月，天天发戒sy文章，不看统统色情，阔别色情！念经！积德辅助他人！放生！我会世世代代戒sy！
