夏季不必要放夏候鸟，放了反而会被冻死饿死。还不必要放家养的鸟，它自己不容易打食，会被活活饿死。如斯放生即是杀生。放鸟，要买野生的鸟，要把他们带到草木茂盛人烟稀少的处所放飞，一旦剩下几只一息尚存的小鸟，就悄悄的把他们放入深深的草丛中，免被游人捉往。
放鱼放鸟，要早买早放。如泥鳅鱼，本日买来没有放，没有换水，第二天就要死去一大半；家雀本日买来没有放，第二天还会撞死良多。所以要早买早放。假如买到生物送到庙上迁延时暂，半至殒命。如斯放生即是杀生。
有条件的话能够请和尚一同去放生速买速放。无条件，我就有权为他们说三回，为何没有能把他们尽快放掉呢？既然发心放生，还要爱护保重性命啊！放生时，我们能够如许念：“皈依佛，皈依法，皈依僧……愿汝下世为人没有害物命，劝人戒杀，烧毁蝇拍，发菩提心，求生净土，早证佛道再入娑婆，利乐有情。”
亦可念大悲咒，准提咒，往生咒……若是您什么都不会念，只需念一句谢天谢地，即济色身又济慧命，大家皆可为之。放生是身命布施，即便您什么还没念，只因这一念慈心，即种下了成佛的正因，况且又救活了很多物命呢！
我10岁摆布的时间染上了手淫的习惯，客岁才完全戒掉。手淫的结果便是：
表面层面：个子没有充实长起来，还没有我妈高，肩膀还跟小孩似地很窄，上身畸形的扁平，胸部中心骨骼还有些畸形，下身畸形的肥，很恶心。表面男性化，平胸，便是阴阳人。前几年又畸形的肥过，穿什么衣服皆撑没有起来，没有好看。意志低沉，记忆力消退，注意力没有集合，理解力降落，失眠，多梦，头昏，心悸等。很多年鼻炎咽炎。双脚极冷，在被窝里热半天还热没有过来，双脚臭、下身臭、头发异味，一段期间的腋臭，目下当今还有点。四肢渐渐觉得愈来愈生硬，没有韧性，还没有大好用似地。颈部畸形的修长，两只胳膊伸没有直，蜿蜒。腿还没有够直，由侧面看有些蜿蜒，正面看有些内八字。眼睛近视，目光有些发直，下眼袋有时候发黑、发肿。样子还渐渐变得长颈鸟喙的，脸两侧凹了下去。身上有时候感应冷，走路前探头。性情愈来愈自闭、萎缩，心中邪念愈来愈多对班里的很多人愈来愈看没有惯、痛恨。整天没有笑脸、冷酷、严正，愁苦。
人际关系：跟同班女生愈来愈冷淡，刚开始还跟一些女生谈天文娱什么的间或正在一起玩，跟远方的伴侣还保持着通信，厥后愈来愈孤傲，淡漠。跟他人皆无话可说。初三时跟我同位女生常常闹别扭，常常打冷战，对四周人有了敌意和间隔，取这个天下的间隔愈来愈远。渐渐地的感觉我正在班级里便是过剩的。上了高中后，正在宿舍里我偶然获咎了一个女小人，她用恐怖的目光看了我很长工夫，我就了解之后我没有好日子过了。之后她光设套害我，她正在我们宿舍、其余宿舍、男生那边一直说我坏话，造谣，把我的无论是和错误说的那么大，之后我们宿舍有的女生就一直对我没好气，很轻贱我，有时辰糟蹋我，我获咎了他们个中一个人，其余一些好几天皆不跟我说话，给我冷脸看，无论这件事怪谁。有的男生对我还是有误解。那小人偷拿了他人的器材有意偶然的何正在我的头顶上，宿舍里的女生皆用那种眼力看我。她们常常装扮好一齐进来逛街购物，把我落正在宿舍里，没有一个问我一声的。正在大学里还受过女生的伶仃排击，正在这些年常常受人轻贱，有时辰受人哄骗，有时辰逢小人被哄骗后卸了磨杀驴。常常受他人的否认、讪笑、欺凌、呵责。常常碰到难堪、出丑的情形，常常说错话，有时辰偶然说错了话有时辰会受到那些女生的群攻、呵责。有时辰说话就事画蛇添足，干事冒傻气，搞得本人更没有自信。做人基础没有什么面子，狼狈的时辰常常有。
经济层面：刻其余节俭，刻其余没有舍得用钱，什么都没有舍得买，其余女生买零食吃，我却很少买，没有舍得。买衣服我还买廉价的。化妆品基础没大买过。买的衣服鞋子有时候买小了，有时候过早的损坏了。转学上了一所教学质量没有怎么样收费却良多的中学，常常交这费那费。上学交了巨额委培费，进修欠好有时候花那么多钱补考。有的人借了我钱辍学了走人了。那钱还存没有住，这一些年里正在寝室里财帛物质失贼了好几次，他人的却没丢。有时候买器械那收银员做了四肢举动，使我损失了100元。亲爱的衣服没保留好被蛀虫咬了，丧失过自行车、被子、最喜欢的围巾、主要的进修材料什么的。弄坏过刚买回没有久的电器，被怙恃指责。当我享用某些夸姣的器械时，山丹县美食衣服，总感觉本人没有配，总会有没有安的感到。就算我买些廉价的器械用我还感觉本人没有配。进来旅游什么的我还没有舍得。
身体层面：由初中就精力衰弱，心有余而力没有足，脑筋愈来愈难用，回响反映迟钝，爱忘事，干事很慢，整天非分之想，负面心态较多。到目前一向没好，整天无情无彩，眼球发黄，鼻炎有几年很厉害，上着课、早上个人跑步时总得随身带着卫生纸和手帕，有时间受人讽刺，吃饭时有时间就得擤鼻涕，睡眠还受阻碍。那种疼苦和为难让人没有胜忍耐啊。父母为这事没有少忧虑，那几年跑腿用钱托人给我医治。咽炎，嗓子干、常常咳嗽药吐痰，一向断断续续的十几年。另有腋臭一段时间好了，由于没戒邪淫，客岁又有了，到目前另有异味。一向心火很大，嗜水，饮水要比他人多，没有然就受没有了。一向大便小便放臭屁比他人多，有时间身旁男生闻到还打边鼓的讽刺我，搞得我酡颜。出门总是找茅厕。这几年总是放很响的屁让我很为难。16岁那年我吃菜要放许多盐才感觉有味道，他人皆齁的受没有了我却觉没有出来。毛囊炎、皮肤瘙痒摧残我很好多年。自闭、烦闷、社交惊骇一向随同摧残着我到目前，这些年一向超等自卑、惊慌畏惧、爱生闷气、心神没有定。几年前我又在网上看了许多黄色网站视频、图片，又SY了频频，后果接下里的几天里植物神经混乱、这几年里植物神经混乱、非分之想、又重了，脑筋回响反映更慢了。脑筋内里热，尿频又厉害了，这一年里常常有失眠的时间，心火又大了天天皆喝那么多茶水皆还没有行。走路驼背、探头又较着了，身体、下身睡着照旧瘙痒没有止。坐电脑前时间长了就腿麻，双肾那边有时间疼疼猛烈，洗头发的时间有时间皆直没有起腰来。我有时间呼吸皆感觉气没有敷喘，没有舒服，心脏由16岁我就常常畏惧惊慌，心跳没有规则，目前还没有好，有时间憋得慌、疼疼，这一两年总是口腔溃疡，嘴内里两侧腐败、疼疼。好多年来嘴唇总是爆皮。精力庞杂、垂头丧气、思虑过分，孤独无助。强迫症、挑选惊骇症、迁延症、社交惊骇症……摧残的我可疼苦了。有时间身上有恶心的感觉。目前的的我有时间没有自居的缩颈部缩肩膀抽搐，疼苦的没有得了，很屡次了，舌头生硬没有好使，说话有时间口齿没有清，牙齿一向发黄。
学业层面：初三的时间成果垫底，有门个主科曾倒数第一，光初中就上了五年，受人卑视，为怙恃丢尽了人，出门皆没有情愿瞥见熟人。可是进修老是心有余而力没有足，头老是没有舒服。上的高中是全市最差的，上的大学是全国最差的，高中和大学这些年了险些什么皆没学下往，整天头昏脑涨，常常用钱补考，很丢人啊。卒业后找工作投简历，有一家企业允许让我往口试，由于社交惊骇居然没有敢往。考公务员笔试皆没进，就算进了我想光口试我那登没有上台面的模样录取了才怪。舌头生硬没有好使，说话有时间口齿没有清，牙齿一向发黄。学业层面：初三的时间成果垫底，有门个主科曾倒数第一，光初中就上了五年，受人卑视，为怙恃丢尽了人，出门皆没有情愿瞥见熟人。可是进修老是心有余而力没有足，头老是没有舒服。上的高中是全市最差的，上的大学是全国最差的，高中和大学这些年了险些什么皆没学下往，整天头昏脑涨，常常用钱补考，很丢人啊。卒业后找工作投简历，有一家企业允许让我往口试，由于社交惊骇居然没有敢往。考公务员笔试皆没进，就算进了我想光口试我那登没有上台面的模样录取了才怪。
本领层面：自打染上了SY今后，感应进修和什么皆心有余而力没有足，力没有从心，智商比较严重降低了，头脑难用，理解力变差了，有的科目教员讲时以为像听天书似地，一句还听没有懂，以为太难太难了，还考得很差，记忆力还下降了，背了什么工具还记没有住。冲突和惊骇的工具越来越多，正在90年代刚兴德律风的时辰，我冲突惊骇，只会接和打，今后国家有了电脑和手机，我瞥见计算机还惧嫌冲突，我以为太庞杂太难，还嫌当着他人面运用，由于嫌他人讥笑我，我上学的时辰学计算机课程照样以为跟听天书似地，堕云雾中，学没有进去，还学没有会，所以我很很多年一向为这个题目忧闷惧嫌，到现正在为止，手机和电脑我只会最基本的操纵。关于学车我还惧嫌，还以为冲突，还没阿谁决心信念和财力，再说我的脑筋回响反映很慢，四肢生硬。关于银行的种种卡类的操纵还怵的慌，一些家用电器的运用我还冲突恶感惊骇，包孕太阳能热水器。人际交往中有时辰还犯呆犯傻，分没有清利害，有时辰被人涮了还没有了解。出门转向、没有懂交通规则、惧嫌。实正在便是个傻子。干事要末畏缩要末走极端。脑筋没有苏醒，神思恍惚，常常为一些事作难。
取怙恃的干系：由初中起头，渐渐觉得取怙恃的干系愈来愈远，愈来愈目生。有时分跟爸爸来往过程中很没有自正在，畏惧害臊的觉得，有时分另有恶心的觉得。妈妈还很没有恭敬我，那些年我和远方男女同窗的通信，有时分正在爸妈褥子底下发明，他们偷看我的函件，我很生机，还没有穷究。初三时我比力内向烦闷，把内心的话和对同窗的没有满意写正在日志放进抽屉里，回家后我发明我的簿子被动了，内里还夹着一张纸，是妈妈写的指摘我的话，说我思惟太脏什么的，我一个人坐正在屋里疼哭了很长时分，哭到鼻子发红，感触她太侮辱我了。高中毕业阿谁暑假，我的日志上写的对某个男生的好感喜爱的话，我出门上亲戚家玩去了，回家一看日志又被她看了，归正我很生机，我说她，她说我全是为了你好。我由于很多年SY身体疼疼衰弱无力，没有无能家务活，又自闭孤介没有容易处置人际干系，我正在家时还是有时分听到妈妈的抱怨没有满意和心寒。高二那年暑假我正在家几近天天皆和她生机争吵，有时分还打骂。前些年由于我又SY了好屡次，我又看了大批网上的没有良网站，感触爸妈的立场没有如之前了，欺负我刺激我的人，我妈却是趋承她奉迎她，跟她同心专心没有跟我同心专心了，关于崇奉释教放生超度的事情，他人说是科学哄人，她就说是，我如何诠释还没有行。这几年她的抱怨和絮聒又多了，她老是挑我的漏洞和没有是，我跟他人来往，事后她老是改正我哪句话过失，贬低我，生活中一些噜苏事情上的反常的独裁，有时分我皆发火了，有时分想离家出走。我干个家务她老是挑漏洞，正在亲事上她反常的独裁，人家给我先容的工具，她没有喜好就连我跟他留个QQ号，正在QQ上聊一聊皆没有行。出门逛商场时她有时分特别很是独裁，强制我买什么衣服，令我很恶感无奈。正在人际干系层面我说过的话她总爱挑漏洞指摘我。
精力层面：精力层面是最苦的了，一个人承受着没法跟他人诉说的庞大的痛苦。孤苦自闭、惊骇不安、忧闷、嗔恚、自责悔怨、自卑、心神恍惚大概是我这些年来天天的精力状态，心里的地狱之火整天炙烤我，有苦无处诉，常常受委屈，心里充满了对怙恃和爷爷奶奶尊长的内疚，对本身的不满意，对将来的畏惧，脑筋一点那皆不清净，整天胡思乱量，又解决免不了什么。到哪里皆不舒心，皆受轻视，掩护免不了本身，掩护免不了怙恃是我最大的惭愧。心中整天有矛盾、挣扎，有时候受社交惊骇症、强迫症的摧残，苛求完美。无论是干大事小事老是畏首畏尾，拿不定主意，嫌这嫌那，嫌怙恃的求全。主如果好多年的SY使我智商和表达能力严峻下降，口齿还不清，有什么事情表达不出来，，说不清，尤其是受了委屈、冤枉以后，谈锋差说不过人家，只会生闷气、恨本身的无能。常常恨本身、恨他人，还痛恨过怙恃，常常为小事纠结，常常愁苦，由于智能不高，又没有伴侣，解决免不了的事又不好意思求人，我只有苦恼忧闷。所以我的脸上的小皱纹尤其多。由于不容易的工具太多、计算机、开车、手机什么的，又学不下去脑筋笨还纷歧定能学会，畏惧他人和亲朋的冷笑。几年前我又连续SY过几回以后，我植物神经杂乱了，脑筋愈加愚笨，走路前探头的更锋利了，干事情有些躁进，心中的惊骇又强了。这些年心中老是苦恼、奋斗、庞杂的锋利、有时候钻牛犄角钻个没完。心中对某些人的嗔恚妒忌一向摧残我摧残的生不如死，又没处可诉说。跟他人他人躲我，有的嘲弄的立场。心理懦弱，经不起事，常常无望的心态。命运层面：这些年我和怙恃的命运皆欠安，灰色的生活，地狱般的生活，能够说说到处怨敌，亲朋皆反眼不识，有人正在背后离间我们、正在大事上诈骗我们。命运仿佛老是跟我对着干似的。尤其是这几年体会到每一次一SY事后，家里和本身老是碰到倒霉事不愉快的事、破财什么的，还有本身总碰到难堪难堪的事，连续好多天恶运。有些事情说不出来道不出来字能本身受痛苦摧残。
好多年SY由于人的精气神皆泄掉了，人的精气神不敷了，正气不敷了，所以招致了很锋利的冤亲借主附体，不知道有多少个，天天一刻不绝的摧残我，动来动往，耳朵背面总是觉得有颗石头正在硌着，又看不见，满身干巴皱巴，约束监禁的我满身紧紧地生硬，炙烤感，苦不可言，缠着我，满身极重、满身难熬、坐立不安，身心昼夜受严刑，求生不得不，求逝世不克不及，由于才入手下手不知道道是冤亲借主，找神婆她还没治好，不敢跟怙恃说。我就干挨着，愁苦焦炙，头发皆黄黄的。求生不克不及求逝世不得不。有时候还受它操纵，分不清哪是本人的思惟。他人不知道道看我那样还恶心我，几年前领会到了佛法知道了是冤亲借主来报仇，还念过佛号和佛经回向，但是满身太紧太硬体虚精气神不敷，头脑生硬难使，我又没有跟善常识学习方法，所以我出了些毛病。我想这皆是我SY太多削福报太锋利以至于没有福报念经的原因吧。我规定怙恃往放生回向为冤亲借主、往超度，怙恃原本乐意，但是正在我又SY两次以后，就有了人拆台，他们挑拨我怙恃不让他们往干，干的跟真的似的，所以我再想往实现这一些善事就正在没有自在和机会了，斗争过终究照样我的失利了结。
让我最头疼的事便是珍爱免不了本人，当被人欺凌我时，我没有胆子和精神往对于，只会生闷气、萎缩，整天晕晕乎乎、头昏脑胀的，最让我头疼的事是珍爱免不了怙恃，由于这些年我们家还命运运限欠好，人际关系的纠葛、持续地破财、犯小人，跟任何人来往精神上经济上老是我们家亏损，这些年我的怙恃还光任人欺凌毁谤奴役，那些人乃至当着我的面欺凌他们，而我却不敢说什么，每一次受了委屈以后妈妈光在我眼前抱怨嗔恚絮聒，搞得我很苦恼惭愧，假如我鼓起勇气说那些人吧，妈妈又少见多怪的抱怨我、挑剔我：'您把人皆开罪了，遇上事求人家的时分人家不给着力。叫我们怎么办！“搞得我快解体了骑虎难下，进而冲击了我的自信。由于我的低能、没有朋友，爸妈有什么事只会期望人家，进而曲意奉迎求人、还不敢开罪人。我真的是万般惭愧啊。有些事我想反悔还不敢说出来，嫌丢怙恃的人，嫌熟悉我的人笑话。由于我到处恶缘。所以有些事情我只有迁延下往，不敢往做。
手淫真的是毁了我的上半生啊，过了二十年人没有人鬼没有鬼苦厄没有胜人间地狱的生活，真的难以承受。我贫困轻贱、受所有人的轻贱没有屑，有的人直接没有把我当人待啊。这类事情是一次还没有能做的，有的人说适度的……没有关系，那就是绝对毛病的。印光法师的文章里说：……后代的人，业障重，情窦早开。十一，二岁的时分就有欲念。欲念一起来，就没法阻止。又没有晓得颐养身体，于是就手淫。犹如草木方才生芽，就把外面的甲为去掉，一定会使草木枯槁掉。智慧的后辈，因此而送逝世的，没有晓得有几许。即便没有至于逝世，而身体羸弱，无所建立。比及长大后娶了老婆，怙恃师长还毫没有通知他节欲保身之道。所以多数病逝世了，全是由于手淫和贪房事的原因。……
所以说SY这类事情一次还碰不得不，低落智商削福保是很厉害的，手淫把我变成了傻子、神经病、智障、窝囊废。所以请青少年儿童们平常不看电脑电视书看上的不良影视和图片，吃素食最好。
万分的惭愧后悔，若是没有是我手淫的话，我目下当今还早已有事业有家庭孩子了，身心没有容易有这么大的痛苦，，我可以用劳动来的钱孝养怙恃该多好，爸妈这些年还没有容易过着天堂普通的日子。还许我的业障十分重吧，所以我当代染上了这类习惯。万恶淫为首，少年时我还没有了解这句话，目下当今终究尝到了纵欲邪淫的恶报的味道，昔人说的有些话是有事理的。人必需自负自爱，他人才会尊敬您爱您，邪淫手淫便是没有知廉耻自暴自弃的举动，所以他人才会轻贱您，没有把您当人待，所以人家享用的拥有的器械您就得没有到，包孕物质上的精神上的。手淫没有但会损害到您，还会损害到您的怙恃家人，这是我的切身体会。由于他们还是您射中的福报的一部分，您手淫削了福报，爱您的人和朱紫就会距您越来越远，反而小人罪恶的人鬼邪就会距您越来越近。19世纪初期一名英国大夫提出：手淫的结果是恐怖的，他们要担当许多痛苦，会得最为严峻的抑郁症，强迫症，精神衰弱，或者是差别水平的精神分裂症，终极执迷没有悟的手淫的人会死于身体齐面的杂乱和脑衰竭。
我悔呀，把本身好没有容易得来的人身为糟践了，毁了本身和怙恃的人生，制了下天堂的罪，我懊悔，没法自强自主，啃老拖累家庭和社会，我懊悔，无故虚耗青春年华和时候，我懊悔。懊悔我每次的手淫，明晓得欠好还要去干，任性，无廉无耻，偷摸下流，没有知道恶心，没有要脸，牲畜没有如，为怙恃丢人，对没有起他们，对没有起祖父祖母外祖父祖母师长尊长、对没有起祖宗、对没有起国度，对没有起统统万物。对没有起我吃过的每一顿饭和我用的所有的款项物资。早晓得手淫会毁身体会得报应的话我就一次还没有干了。就算没有得没有报应没有毁身体的话我还没有该该干的，那就是很是恶心为人没有齿见没有得没有人的行动。我为此感应很是的羞惭懊悔，感应丢人。我懊悔，是我错了，没有该干那样的事的。该当束缚好本身的。那没有是人干的事。由于我的贪婪纵欲制成了本身的身体的破坏、成了宝物、威信扫地、为人所没有齿，我太对没有起怙恃了，让他们心寒、无望、没法昂首干人，一向生活在乌私下看没有见灼烁。我捶胸跌足的懊丧，真的像干了一场长长的恶梦啊。我好脏啊，怪没有得没有我老是感觉本身脏，本身的思惟品德品德确切邋遢松弛淫荡糜乱，松弛了这个社会的习尚，犯上作乱，制了下天堂的罪。由于手淫会制成人嗔恚心强，这还是制下天堂的因。我算了吧一下我这些年SY的次数得有一百次以上吧或更多，懊悔每次的SY，往昔所制诸恶业，皆由无始贪嗔痴，由身语意之所生，统统我今皆懊悔。往昔所制诸恶业，皆由无始贪嗔痴，由身语意之所生，统统我今皆懊悔往昔所制诸恶业，皆由无始贪嗔痴，由身语意之所生，统统我今皆懊悔……
这一些年我的嗔恚心非常的重，心每天生活正在痛恨烦闷里，由于我的邪淫招致的一次次他人的轻贱、怠慢、唾骂、、欺侮、冤枉、糟蹋……由于我的懦弱和无能，嘴不可，反应迟钝，所以这一些事憋正在内心生闷气，老想找他们算账，又没有才能，家里人都不跟我同心专心，这都是我好多年邪淫招致的啊，没有伶俐、看不见实情、正气不敷制成的，邪淫会招致嗔恚心重的。固然这与我好多年不孝、顶嘴、违逆、吵架不让他们山丹县的违逆十恶的罪有关，他们这么好多年为了给我治这个偏差险些花光了所有的钱，跑断了腿，操碎了心，受尽了耻辱，由于好多年邪淫使我失去了人性，失去了知己，没有了廉耻心，对生我养我忘我的爱我的双亲菩萨折磨了那末好多年，所以我的病一向欠好，命运一向上不去，面前面对着一桩桩山一样的难事，没有前途。我为此朴拙的懊悔。是我没有爱惜怙恃的爱，我制了下阿鼻地狱的罪，由于我好多年邪淫制成的身心残障，不克不及劳动孝养他们，不克不及赡养自身，这为他们丢尽了人，我感到很惭愧，对不起怙恃，是我事先太蒙昧愚痴犯下了大错，招致你们受了这么好多年的罪。我为我的违逆不孝的罪朴拙懊悔。往昔所制诸恶业，皆由无始贪嗔痴，由身语意之所生，统统我今皆懊悔，往昔所制诸恶业，皆由无始贪嗔痴，由身语意之所生，统统我今皆懊悔，往昔所制诸恶业，皆由无始贪嗔痴，由身语意之所生，统统我今皆懊悔……
还好，我几年前经过放了两次生，拜佛念经食斋，已戒了。没有外之后正在上彀欣赏了没有良内容，又犯了一次，所以请想戒SY的人们没有必要再看没有良的图片、影视、文章了，由于您没有是圣人、没有是柳下惠，没有必要磨练您的自制力，一旦又犯了就晚了。并且最好没有必要喝排骨汤，由于那器材催发人的淫欲心，我曾为了嫌妈妈的面子，没有吃排骨，把排骨汤喝了，成果昼寝时淫欲心摧残我很长工夫。每一次皆灵，所以最好没有必要喝排骨汤。期望全部众生皆永久没有必要去邪淫手淫，那就是大恶，那就是没有孝，那就是毁灭本身的便利的门路，那比雅片、毒药毁人还锋利。期望能接受我的经验，没有容易走错路。
